預防打呼的方法有哪些?請推薦預防打呼的方法。 - 健身

Enid avatar
By Enid
at 2011-10-31T00:00

Table of Contents

我今年剛升大一,第一次離家住,沒想到我室友的打呼聲超級可怕,我都不知道該怎麼辦好,有甚麼可以預防打呼的方法嗎?因為我本來也不好意思和他說,所以我就只好先從自己開始改變,就比他早睡呀!然後聽音樂睡覺,戴耳塞……可是,還是一點改善也沒有,因為我一定會被他吵醒,他真的太恐怖��
Tags: 健身

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2011-11-04T11:05
這篇部落格有預防打呼的方法喔!你可以參考看看!http://www.wretch.cc/blog/aibisystem/35955887%E6%8...但近年來美國醫學界發現年紀輕、身材苗條、不抽煙喝酒的女性,也同樣會出現打呼症狀。而經過研究發現,睡眠時的打呼的這些人大多都有睡眠時呼吸中斷現象,影響所及的就不只是枕邊人的安寧,恐怕連自身的
Dora avatar
By Dora
at 2011-11-03T18:07
如果真的無法怕被室友的打鼾聲影響,最好的解決方法就是你自己一個人睡一間才是撤底的解決方法。如果沒辦法請你的室友側睡或許可以改善一下打鼾的情況。畢竟打鼾的人不是你,你要他去做一些打鼾的治療可能也有點難度,治療打鼾的方法包含口內裝置,耳鼻喉科的手術以及睡眠機等等的情況,�

白內障手術後遺症

Kama avatar
By Kama
at 2011-10-30T00:00
前陣子視力不好.就去眼科作檢查.醫生說我得白內障...後來再看幾家都確定是白內障.那我也決定開刀.也就在這時�� ...

肌肉男和豐富的胸部

Lily avatar
By Lily
at 2011-10-30T00:00
Q1:肌肉男吃飯的時候要吃什麼?(可不可以給我菜單)Q2:不去健身房,在家裡健身需要用到什麼器具?Q3:要怎麼樣才能�� ...

可以用手術的方式輕鬆擁有六塊肌嗎?

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-10-30T00:00
最近我看到有一種做馬甲線的微整手術,讓自己的身材線條更好,想幫我男朋友問問,他一直夢想自己可以有六塊 ...

請問三重有熱瑜伽教室嗎~

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-10-30T00:00
請問三重有熱瑜伽教室嗎~因為住在三重想找瑜伽教室,希望最好是有熱瑜伽的不知有沒有大大是在三重or蘆洲上課 ...

剛開始健身20Point~

Harry avatar
By Harry
at 2011-10-29T00:00
我身高168左右體重50公斤體型屬於瘦長型因為從以前就很喜歡運動所以身體上的肌肉也滿發達的在朋友眼中我算是� ...