骨架小，肩膀不寬 - 健身

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By Donna
at 2009-09-19T00:00

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這個問題....我想很多人都問過多游泳，伏地挺身，單槓，健身房各種器材我知道都可以但是這都是加強肌肉大小我是想問???因為我讀大學中大概都發育完了骨骼應該是不會成長所以骨架小是不是就無法補救??????因為是骨骼關係......我的頭也不算小，雖然不算矮，看起來就是肩膀小穿衣服就是不好看這問

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-09-23T17:41
你可以去參考一些骨架小的藝人的穿著.比如黃義達!!或是日系的也不錯.不然就是多吃.先讓自己稍為胖起來後在來練身體!!2009-09-1902:56:26補充：那你就先吃胖一點吧!跳舞的人其實瘦瘦的跳起來也很好看啊!像麻吉的黃立成跳舞就很好看!!不然就是在練完身體後多補充具蛋白質的食物效果更好!!...Showmore
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By Audriana
at 2009-09-23T18:11
身材不是重點而是你的自信在哪裡你的專長競爭力又有多少籌碼如果你還是很在意那麼多接觸服飾專櫃小姐問問他們最直接啦...Showmore

月見草油跟鯊魚軟骨膠囊可以一起吃嗎?

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By Frederic
at 2009-09-19T00:00
因為剛認識這兩樣東西，主要是月事來時會生理痛(我平常都沒吃冰冷的東西)，而且因為以前膝蓋受傷過，所以現� ...

棒球投手球速訓練??

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By Daph Bay
at 2009-09-19T00:00
我今年二十一歲，從小就沒有參加過學校的棒球隊訓練也不是球隊科班出生的就憑著大學在玩棒球時所練出來的， ...

我想學舞但是我找不到舞蹈教室

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By Mary
at 2009-09-19T00:00
只是我不知道台中的舞蹈教室有在交地板的?請大大幫我回答我不需要很知名的舞團只要有交就可以了但是本人有�� ...

台中市有室內直排輪練習場地或室內授課場地嗎?

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By Steve
at 2009-09-18T00:00
一直想學直排輪但是天氣實在熱的讓我沒有勇氣外出,曝曬在大太陽底下,不知台中市是否有室內的直排輪場地,可供 ...

收容處所警衛(警察役)需要帶哪些東西??

Jack avatar
By Jack
at 2009-09-18T00:00
請問一下我是這一梯(74梯)的替代役下禮拜一就要撥交去台北受訓了可是還是不知道要帶哪些必備品跟常用品手機�� ...