體操(知道的人回答) - 健身

By Caitlin
at 2005-04-24T00:00

All Comments

By Brianna
at 2005-04-28T20:07

因為體操的動作大多需要用到手臂的力量如倒立單槓吊環....等很吃手的力量所以手的肌力一定要夠強練習的話當然就做重訓囉...Showmore

Related Posts

用電擊來健身?

By Oliver
at 2005-04-23T00:00

1.在網路上常常看到會在賣一些用電擊來健身的器材那些東西真的有用嗎?2.如果有用高雄哪裡有在賣這種東西呢?(�� ...

為什麼要針灸

By Jacky
at 2005-04-23T00:00

針灸的主要目的是什麼丫?針灸後有什麼好處吶?

籃球體能(如何增加彈力)

By Emma
at 2005-04-22T00:00

要如何增加自己的彈力目前可以跳個7.80CM希望能飛更高

跆拳道問題？

By Iris
at 2005-04-22T00:00

想請問一下剛開始學習跆拳道的人有什嗎要特別注意的地方嗎？還有目前我年紀25歲在加上先天手有問題？這樣能� ...

健身房的spa…真的健身嗎?

By Rebecca
at 2005-04-21T00:00

健身房的spa…真的健身嗎?健身房的spa…真的健身嗎?覺得空氣品質和水質…都是問題