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高血壓的運動時應注意的原則與心血管系統 - 運動

Suhail Hany avatarSuhail Hany · 2008-01-12

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1.請問高血壓患者的運動處方應注意那些原則?2.高血壓患者進行運動訓練時,應觀察其那些"心血管系統"的反應?
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All Comments

Caroline avatarCaroline2008-01-14
本身是高血壓患者　病史10年運動多以游泳為主　蛙式　一次游500公尺這對高血壓患者是不錯的運動　運動是很好　但千萬別勉強會掛ㄉ！！！建議你可以先從微適量運動開始　例如飯後散步或一些簡單不需費太多體力的體操　之後再慢慢增加量到一定ㄉ量後　就固定此量　維持體力來源另外　再搭配��
Robert avatarRobert2008-01-13
你好憂鬱症、躁鬱症、安眠藥、高血壓、糖尿病、大腦健康計畫。引用詞:人生就像茶葉蛋!要有裂痕才會有味道!!!所以身邊的挫折都是為了讓我們的人生更精彩!! http://blog.xuite.net/psych330/twblog/1301306441.做生理檢查2.補充營養、調整飲食、生活作息與睡眠3.請找非精神科的專業醫師戒斷精神科藥物4.心理輔導
Daniel avatarDaniel2008-01-14
高單位活性濃度,深海鮭魚油,清暢魚油膠囊(60顆)調整體內脂肪代謝,形成神經傳導物.幫助視網膜腦細胞生長幫助視網膜堡細胞生長.調整體質.高單位活性濃度,深海鮭魚油,清暢魚油膠囊純天然無汙染,零負擔好吸收,調整體質.產品賣藥妝店,並聘請專業營養師做顧問,品質有保障.價錢是外面的一半,價格便宜,��