高血壓的運動時應注意的原則與心血管系統 - 運動

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By Suhail Hany
at 2008-01-12T00:00

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1.請問高血壓患者的運動處方應注意那些原則?2.高血壓患者進行運動訓練時,應觀察其那些"心血管系統"的反應?
Tags: 運動

All Comments

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By Caroline
at 2008-01-14T19:34
本身是高血壓患者 病史10年運動多以游泳為主 蛙式 一次游500公尺這對高血壓患者是不錯的運動 運動是很好 但千萬別勉強會掛ㄉ!!!建議你可以先從微適量運動開始 例如飯後散步或一些簡單不需費太多體力的體操 之後再慢慢增加量到一定ㄉ量後 就固定此量 維持體力來源另外 再搭配��
Robert avatar
By Robert
at 2008-01-13T20:25
你好憂鬱症、躁鬱症、安眠藥、高血壓、糖尿病、大腦健康計畫。引用詞:人生就像茶葉蛋!要有裂痕才會有味道!!!所以身邊的挫折都是為了讓我們的人生更精彩!! http://blog.xuite.net/psych330/twblog/1301306441.做生理檢查2.補充營養、調整飲食、生活作息與睡眠3.請找非精神科的專業醫師戒斷精神科藥物4.心理輔導
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By Daniel
at 2008-01-14T09:21
高單位活性濃度,深海鮭魚油,清暢魚油膠囊(60顆)調整體內脂肪代謝,形成神經傳導物.幫助視網膜腦細胞生長幫助視網膜堡細胞生長.調整體質.高單位活性濃度,深海鮭魚油,清暢魚油膠囊純天然無汙染,零負擔好吸收,調整體質.產品賣藥妝店,並聘請專業營養師做顧問,品質有保障.價錢是外面的一半,價格便宜,��

什麼運動不會用到膝蓋又能增強體能?

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By Frederic
at 2008-01-11T00:00
請問什麼運動不會用到膝蓋又能增強體能而且也能讓身體更健康重點:這種運動是不會用到膝蓋的因為以前跑步時�� ...

請問跑步用運動短褲要買什麼材質比較好?有關跑步的問題..

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By Leila
at 2008-01-09T00:00
(我說的是男生穿那種很短的運動短褲喔)1.請問跑步用運動短褲要買什麼材質比較好?2.請問你們跑步都是直接在家�� ...

請問『休閒運動』包括哪些運動??

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By Daph Bay
at 2008-01-07T00:00
請問這些休閒運動對身體有什麼益處?不論是心理,生理或家庭,社會等層面的我需要這方面的資料!!!!非常感激~~~~ ...

運動後的心電圖與休息時有何不同?

Ursula avatar
By Ursula
at 2008-01-07T00:00
運動後的心電圖與休息時有何不同?運動後的心電圖與休息時有何不同?運動後的心電圖與休息時有何不同?運動後的 ...

膝蓋軟骨磨損可以在繼續運動嗎?

Una avatar
By Una
at 2008-01-07T00:00
被西醫診斷出軟骨磨損,3個月不能在打球,要如何才能讓膝蓋的軟骨在長出來呢?(小腿內的會疼痛,因為過度運� ...