不正常伏地挺身會心悸嗎 - 運動

Ula · 2009-05-27

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我想請問伏地挺身會心悸嗎我是撐起吐氣,往下吸氣還有舉啞鈴會嗎也是上舉吐氣放下吸氣但是我也有喝咖啡跟茶的習慣之前有一陣子是比較嚴重,心跳很快又呼吸不到空氣還有2年多前那時候做伏地挺身都硬做有憋氣硬ㄍ一ㄥ不知道有沒有內傷,有的話經過2年多不知道會不會自動好另外平時有做運動吃些��

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Zenobia2009-05-30

運動傷害的心悸胸悶問題ˋ通常是傷及背上的胸椎神經ˋ又稱為膏盲內傷ˋ導致的內傷問題ˋ如勞累喘息的時候ˋ喝冰水ˋ最容易岔氣內傷ˋ當然伏地挺身時ˋ的暖身不足ˋ體質偏寒ˋ飲食過寒ˋ勞動過度ˋ營養不均衡ˋ腸胃不佳ˋ當然是導致背上的脊椎骨神經擠壓成內疾的開始ˋ初期內傷ˋ當然以中醫的傷藥ˋ還