克補肝精和克補+鋅 - 健身

克補鋅~能有效迅速補充體力、充沛能量~克補肝精~護肝ˋ減少疲勞~~兩者我都試過(因是藥品~我目前沒有再吃)~~還有雞精ˋ蜆精~之前常容易累(公事)~也較沒辦法(那方面)~~直到試過牛樟之的護肝才真正感受到效果~~網友給我的建議~選擇食品比較是長久保健觀念ˋ若再服用藥品ˋ反倒增加肝臟負擔ˋ唯有從本質

我是覺得沒什麼差啦都是藥錠類的，吃起來就像吃藥的感覺...如果你是要保肝的話我會比較建議從調整生活作息和飲食習慣開始做起保健食品只是輔助用的每天盡量不要超過12點睡多喝點開水，多運動可以每天搭配一瓶養氣人蔘來保養喝的身體也比較好吸收我喝過是覺得口感還不錯，甜甜的可以試試看��

一般肝精的成份是從動物肝臟濃縮粹取出來的營養物質大概就是酵素　蛋白質　礦物質等成份這些營養成份一般食物都有　而且酵素的部份不用特別去攝取基本上要花錢買肝精來補充營養　我就算有錢沒地方花　也不會去買來吃因為浪費錢克補鋅配方就是B群加鋅　這兩種營養素當然都參與人體代謝等生

食品添加劑合成的保健品老實說哪一種都一樣差，長久吃都會提高治癌風險!!