剛滿18歲脊椎側彎28度 - 健身

Olivia · 2014-09-27

Table of Contents

我現在剛滿18歲了但是有脊椎側彎28度有去看醫生雖然醫生說沒什麼大礙因為快18歲所以不用穿鐵衣也不用手術但是其實我很在意因為脊椎側彎身體彎下來會感覺一高一低而且感覺腰有一邊比較凹所以想請問可以怎麼改善慢慢讓脊椎拉直ps:醫生說可以多游泳多拉單槓請問去中醫整脊有用嗎還是可以做一些�

All Comments

John2014-09-29

脊椎側彎治療錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需由專業協助指導。"整脊"目前根據衛生署的現行法令限物理治療師依醫囑或中西醫為之，切勿隨便由非專業人員施行，避免危險、以免受傷。可以專業徒手整治技術，脊椎關節手法矯正，配合個別化矯正運動(錯誤的運動和矯治方法會造��

Doris2014-10-01

這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/

John2014-09-27

這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/

Victoria2014-09-30

其實脊椎側彎形成的原因大多是由骨盆歪斜或胸椎和腰椎錯位而引起的.因為患者的骨盆歪斜後就會導致高低肩,身體一邊的的重量向下壓擠而脊椎會形成ㄑ的形狀,身體會有自我平衡的機制不然就會走路歪歪的或跌倒,所以會自然而然的形成S形的脊椎側彎現象.我有一位朋友跟你的狀況很類似,可以提供一些

Jack2014-09-28

脊椎側彎不一定要開刀或穿上鐵架衣矯正。以前醫師多認為一律須要開刀，但後來統計發現，雖然開刀後，短期即可見到改善效果，但長期來看是否會衍生其他問題或引起更大傷害，卻很難預料。有脊椎側彎問題的人，不必擔心一定要開刀，側彎在25度以內，藉運動就能矯正，超過45度以上，才須評估是

Blanche2014-10-01

依照你的敘述，可以使用筋肉放鬆術來改善較為迅速安全直接