健身應該去看身心科媽? - 健身Lily · 2008-02-09Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我曾在四年前得憂鬱症,吃了一年的藥已痊癒,但近半年來一直睡不好,夜裡醒來二至三次,很容易做夢,連睡個午覺也是,白天很容易疲倦,心悸.胸悶所以最近到醫院拿安眠藥(悠樂丁),吃了一顆之後睡得很好一夜到天亮,白天精神也很好,也不作夢了,請問我要繼續吃下去或者再去看身心科呢?ps:如果不吃藥睡覺的�健身All CommentsCarol2008-02-11介紹密徐拉醫師的「擊敗憂鬱九大招數」,來幫助有需要的朋友們永遠走出藍色的憂鬱。第一招:練習瑪赫西超覺靜坐技術。每天練習兩次,每次二十分鐘,以便解除情感上﹑生理上﹑心理上及環境上的壓力。第二招:晚上十點鐘以前就寢。密徐拉醫師特別指出:「有充足的休息乃是保持情感健康的重�Eden2008-02-10你好不要看身心科、轉腦神經內科憂鬱症、躁鬱症、安眠藥、高血壓、糖尿病、大腦健康計畫。引用詞:人生就像茶葉蛋!要有裂痕才會有味道!!!所以身邊的挫折都是為了讓我們的人生更精彩!! 1.做生理檢查2.補充營養、調整飲食、生活作息與睡眠3.請找非精神科的專業醫師戒斷精神科藥物4.心理輔導,處��Damian2008-02-12悠樂丁(EURODIN),安眠藥的一種Hardy2008-02-11可以請問一下你是吃什麼藥Sandy2008-02-13再去看吧~~問問醫生怎麼了憂鬱症是會復發的唷!!新聞有說憂鬱症可能會失眠繼續看吧^^...像我以前好了現在還不是復發的很開心==...Related Posts內胸與外胸15點急~明天出發~南港至宜蘭礁溪.傳藝..等開車路線(20點)清境農場兩天一夜行程骨腫瘤手術後的復健腳筋硬化急!!!長期的睡眠障礙
All Comments