我的大腿連接屁股的地方常常會抽筋 - 健身

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我的大腿連接屁股的地方常常會抽筋..不知道是不是我做餐飲業的關係常常站著..可是以前就不會..是最近半年來很容易發作為什麼會這樣勒??要不要去醫院檢查??

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Mason avatarMason2009-08-18
大腿連接屁股的地方常常會抽筋..不知道是不是我做餐飲業的關係常常站著..這是您的骶髂關節的坎頓錯位ˋ導致您的骶骨神經的壓迫ˋ造成的循環不良ˋ加上體質上較缺乏鈣ˋ鎂ˋ鉀ˋ鈉ˋ等元素最容易造成抽筋的原因ˋ建議練習瑜珈方面的蝦姿運動ˋ來改善骶骨神經的異常壓迫ˋ飲食方面ˋ可以吃香蕉ˋ運動
Hedy avatarHedy2009-08-19
7/23上過課!說抽筋是缺鈣但是你是連接屁屁的地方~"~我9點半在幫你問一下好嚕。。。等我唷:)...
Noah avatarNoah2009-08-19
髖關節氣血循環異常.常常抽筋使用傳統療法.筋肉放鬆術.一次可以改善
Robert avatarRobert2009-08-17
你要多喝一些舒跑或寶礦力水得還有寶建之類的飲料會好一些,如果還是會抽筋的話,就真的要看醫生了!至你早日康復啊!加油喔!