月經來可以練田徑嗎 - 運動

Lily · 2008-09-14

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月經來潮可以練田徑媽會有什麼後果?告訴我拔~~謝謝喔]可以劇烈運動媽?可以媽?...Showmore

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Lauren2008-09-17

月經期間太劇烈的運動會使骨盆腔過度充血會使經血增多和有經痛情形不過如果是做適度緩和的運動可以增強子宮收縮的能力讓經血排出順利也會早點排乾淨喔...Showmore

Ethan2008-09-17

最好不要，否則可能會大量出血或中途昏倒，月經是女生的重要期，勿做激烈運動

Freda2008-09-17

不可以!如果你做劇烈運動的話,更年期來就會產生影響.例如:身體會不舒服.更年期會提早來...等等