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為什麼人放鬆的時候是微彎的？ - 健身

Kama avatarKama · 2005-05-16

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為什麼人放鬆的時候是微彎的？例如：我們手放鬆的時候不是平躺的？而是有一點點彎曲的。例如：我們睡覺的時候為什麼不是腳伸直最放鬆，而是有點捲曲才是最放鬆的呢？
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All Comments

Steve avatarSteve2005-05-18
放鬆的時侯..身體不再僵硬僵直.而是輕微柔軟的自然狀態看動物就是這樣懶洋洋的徵狀是軟趴趴的模樣同理動物也都是如此..不屬於戒備和警覺狀態..如上課上班中精神集中.全身貫注如木頭.瑜珈也是要使身體回復柔軟..使全身血液可以到處流動全身..而達到冥想及療養機能的動力2005-05-2122:37:24補充：謝謝
Edward Lewis avatarEdward Lewis2005-05-18
答案在這裡TS77.CC
Charlie avatarCharlie2005-05-16
您好；因為身體肌肉各部分的伸展性都不同的喔，再加上疲勞度、姿勢習慣等等;就一定不會是直直的，而骨頭也不是直直的一整支，是好幾節組成的，自然不會很直，像當兵那種強迫立直只是有精神而已，對身體其實久了並不好，因為不符合人体工學觀念的，肌肉是會捲曲主要的原因，像你在火災現場