健身現代文明人溺水的時候 - 健身Quintina · 2008-11-13Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我覺得現代文明人已經習慣用蛙鏡游泳!!如果被暴漲的溪水沖走!!整個河都是泥沙又沒有蛙鏡!那要怎麼半呢??健身All CommentsFreda2008-11-16你好~現代文明人已經習慣用蛙鏡游泳沒有蛙鏡就不會游了嗎?如果抱持游泳是為了運動健身或是娛樂這個觀念那必須把它更正過來,學游泳最重要的目的就是要自救免得自己溺水,蛙鏡只是個輔助工具沒有它還是可以游泳,而且可以學習抬頭蛙式或一般救生員會學的捷式將頭浮出水面游泳就不至於眼睛被泥��Selena2008-11-17自求多福吧Related Posts請問哪些簡易運動可以增加全身氣血順暢,血液流通~有誰使用過東森購物BODYBEST名模窈窕健身機關子嶺泡湯~~??相信一般人都是想減肥.....那如果想增胖呢要怎麼做???有沒有在家裡就可以達到健身的效果呢!?
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