腎臟病可以做啥運動急! - 運動

只要不太過激烈，腎臟都是能接受的。腎臟病基本上跟運動並沒什麼太大的關係，反而要多多運動，只要別太激烈的運動，都會有幫助的。關於腎臟病:腎臟病常見的症狀：(一)蛋白尿──尿液常會起泡沫。(二)血尿──尿液帶有血絲、血塊或顏色變紅、變褐。(三)水腫──常見眼皮浮腫、下肢水腫或體重

腎臟疾病西方醫學和中國傳統醫學對腎的概念和理解有很大分別，故各位讀者在遇到「腎」這個名詞時，應找清楚這個所謂與「腎」有關的問題是中醫所說的「腎」，還是西醫所說的腎臟了。當然，如果所說的是「腎水」、「腎虧」、「腎虛」之類的名詞，則可肯定這是傳統中醫所謂的腎了。常見的內�

散步最佳，可一天走個十五至三十分鐘。最好每天固定下來，時間一到就是去做個運動最好。好處是人本來就應該動，要活就要動嘛！多活動可以增強體力及提升免疫力。所以感冒可以降低。因為有腎臟病的人不可以太累，故跑步或打球、跳繩等都不適合。亦可以去游泳、練瑜珈、打太極拳、女生可以�