誰有增胖秘訣？ - 運動

Kristin · 2005-09-06

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誰有增胖秘訣？是增胖而不是減胖哦！就吃些什么？或運動之類的？

All Comments

Madame2005-09-07

多吃些高熱量的食物Ex:甜食、飲料、速食、油炸的這麼吃，一定會胖的還有，應該不用運動吧反正就吃飽睡，睡飽吃，把自己當豬在養就行啦...Showmore

Candice2005-09-06

可以吃中藥調體質~~~我姐就是這樣胖ㄌ10公斤!!

Faithe2005-09-10

早上不要吃東西先去運動至少半ㄍ小時運動過後吃東西熱量會吸收很快而且會吃下很多東西因為肚子會很餓真ㄉ很有效唷...Showmore

Sierra Rose2005-09-10

吃雞排因為現在的雞都有打些抗生素之類的常常吃一定胖很快我自己胖了快20公斤>"<

Hamiltion2005-09-08

一直狂吃~三餐+宵夜~吃熱量比較高的!!

Daniel2005-09-07

可以試試看補體素因為我姐夫超瘦怎樣吃都吃不胖後來他吃補體素之後開始長肉了..你可以試試看~