運動跑步

請問有哪些徒手運動呢? - 運動

Belly avatarBelly · 2005-02-12

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除了游泳、跑步以外，還有哪些是不需要任何道具就可以做的預動呢?
運動跑步

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Susan avatarSusan2005-02-15
跳舞（有氧舞蹈、迪斯可、韻律操.....）、爬山、健走空手道、跆拳道、太極拳、體操、瑜珈、簡易拳術