健身讓”妹妹”更緊實的方法?? - 健身Christine · 2009-04-16Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我今年20歲~但我已經結婚生一個小孩了~@@因為我是自然產~小孩都一歲多了~剛生小孩沒多久~老公是說我"妹妹"跟生之前沒兩樣~最近老公竟然叫我去買可以讓"妹妹"更緊的東西來用==上網看縮的妙~很像網友的反應都沒有很好那有什麼東東是有效的??我不要吃的喔!!最好是用擦的或噴的~謝謝!!...Sho健身All CommentsElvira2009-04-20女性陰道收縮力良好與否,對於雙方在性快感的追求上有相當大的影響!除了藉助陰道整形手術之外,陰道收縮DIY的方法是-”凱格爾運動”。什麼是”凱格爾運動”?就是”骨盆底肌肉收縮運動”而這樣的運動該如何進行呢?是藉由主動式的收縮肛門、陰道、尿道周圍的肌肉,進而強化整體骨盆底肌肉Andy2009-04-17經歷了生產的艱辛,在擁有新生命喜悅的同時,許多人在產後的性生活卻出了一些問題,根據學者Robson的研究,懷孕後期及產後一年,性交次數會明顯減少,在產後三個月內,恢復性生活者中有40%覺得疼痛或不舒服,到了產後六星期,只有35%恢復性生活,在剛生完的時候,性交產生不適的原因可能是產�Carolina Franco2009-04-17專業與誠信梭樂靈--婦女們全方位最完美的調理保養配方百分之百純草本精華濃縮配方認證專利成份12天讓您告別煩惱子宮收縮陰道收縮社絕細菌念珠球菌黴菌交叉感染白帶惡臭排除惡露性行為不正常出血子宮下垂壓迫膀胱的頻尿現象由裡而外的全面性呵護搔癢 陰部灼熱疼痛 陰道過盛或過低 病理性Puput2009-04-18我建議妳每天尿尿時順便練習,尿尿中間忍住在尿在用力停在尿,大約10來次(這是只一次尿而以).或是平時用力往上停放鬆來回50至100下,要有耐心一定會改善加油.Kelly2009-04-18我媽有去買縮得妙==""(因為他交了新男朋友XD)他是沒有長期使用啦~縮得妙是擦的~但是我媽覺得前期用感覺沒什麼效果。很多生產後的婦女都是靠運動和使用陰部力量的運動去恢復!我工作關係(天天面對女生)常和客戶聊到這話題,大多數還是都靠陰部夾緊的運動去改善哦!不過要有毅力,每天做~不��Valerie2009-04-18一天夾兩千下就可以緊啦!!!但你也太年輕了吧!!!好可惜啊!!Related Posts上健身房練肌肉之前須要先減肥嗎?重量訓綀課表該怎麼做才可以看到效果?有人買過喬山的健身器材嗎?鍛鍊拳頭方式舉重台?重量運練器材?
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