運動跑步

跑步時心跳到180 - 運動

Tom avatarTom · 2011-07-28

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今天我到體育館去運動也有熱身然後就開始用跑步機跑步跑步機都會幫你測心跳結果我心跳　跳到184胸口也有點痛後來就用快走快走時　心跳也到150幾最後下跑步機時　有點頭暈但沒有很嚴重請問我這樣正常嗎？還有之前很久沒運動結果去上舞蹈課跳舞跳得很激烈結果心臟很痛　很痛　很痛請問我這樣是因為太久沒運動嗎？...Showmore
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Anonymous avatarAnonymous2011-07-28
太久沒運動是有可能!突然做激烈運動就會出現心悸!心跳過快的話(指大於100次/分)常見於運動,缺氧,嚴重貧血,甲狀腺機能亢進或心臟衰竭當身體需要更多氧氣時,心跳會加速以增加心輸出量來滿足代謝的需要!但184真的有點誇張!可能要確定真正的心跳數!(量心尖脈較準確)如果真的有150以上的化要去找醫生喔!提供你一個計算運動時心跳上限的方法:心跳上限:(220-年齡)x85%...Showmore
Rachel avatarRachel2011-07-30
太久沒運動會讓你反應不過來像我也是很久沒運動突然運動身體很不舒服所以要常常運動以確保身替的不適應。
Annie avatarAnnie2011-08-01
你可能要去看一下心臟科囉~我之前覺得心跳很快，去醫院驗也不過才128而且是快走20分鐘後休息5~10分鐘量的，正常心跳是每分鐘72下而已就算激烈運動也不該這麼快的