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運動傷害和運動處方 - 運動

Belly avatarBelly · 2005-09-30

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請問誰有"運動傷害"和"運動處方"的資料啊
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Ula avatarUla2005-10-03
http://www.yses.chc.edu.tw/hel18.htm%E2%86%90%E9%8...，運動處方***去看。1肌肉痙攣→肌肉痙攣就是俗稱的抽筋2急性肌肉傷害→肌肉挫傷和肌肉拉傷3運動引起的腹痛→這種疼痛俗稱為「側腹痛」。4運動摩擦引起的水泡5踝關節扭傷→是運動損傷中發生率最高的6運動傷害的處理→急性運動傷害的「R、I、C、E」原則：R
Elizabeth avatarElizabeth2005-10-01
天啊那叫運動處方...挨!!
Skylar Davis avatarSkylar Davis2005-09-30
網頁不見了啦