運動傷害........腳扭傷 - 運動

Lydia avatar
By Lydia
at 2005-09-29T00:00

Table of Contents

因為我以前在國中打球時常常扭傷~當時沒有完全醫好~腳踝部分有點凸凸的~現在大學又因為打球又扭傷腳~導致舊傷+新傷..............現在有啥辦法可以處理嗎??一般醫院除了照X光看骨頭有沒有受損外~還會有其他醫療方法嗎??可以跟醫生要傷勢證明嗎???請假用的!!PS.因為父母觀念比較傳統.......腳扭傷都是被
Tags: 運動

All Comments

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2005-09-30T13:42
很多運動傷害都是舊患加上新傷才會把疼痛引發或說襯托得更明顯的~尤其年輕,身體狀態比較佳,很多時候一點點的扭傷覺得不傷大雅,就置之不理了,可是等年級漸長,傷勢越漸累積,就比較棘手,需要較長的時候來恢復其功能了~!如果說你已經嘗試過民俗療法和做過X光檢查而仍然無法完全痊癒
Lily avatar
By Lily
at 2005-09-29T01:10
我們的踝關節跟腕關節一樣,是由許多小骨頭組合而成的關節,故結構有點複雜,若你只是關節與關節中有點小小移位或某個小骨頭有小裂紋而導致的疼痛,那可能一般的X光不太容易看的出來,但你還是必須去找專業的醫生看一下,你可以到醫院掛骨科,若醫生表示你X光片沒什麼問題,你可以跟他說你真的不舒服
Robert avatar
By Robert
at 2005-09-29T12:27
阿阿阿~跟你父母"溝通"一下.因為一味的相信傳統中醫療法是不科學的當然啦.......還是有他們可取的地方.但是很多都沒有啥用.反而傷勢會更嚴重喔!傷勢證明的話呢.在符合醫療及法律原則的情況下.醫生可以幫你背書~還是要去看醫生+復健喔!!!

新新人類的骨架

Mia avatar
By Mia
at 2005-09-28T00:00
在餐廳吃飯或是逛百貨公司的時後,常常發現一些骨架瘦小的新新人類;很多已是20歲的成年人,身體的骨架卻像是國� ...

到底是該運動前用餐?還是運動後吃呀?

Quanna avatar
By Quanna
at 2005-09-28T00:00
想在下班後去運動減肥.但時段剛好是卡在晚上7點左右.但是累ㄌ一天不可能晚上不吃呀.但是又怕吃ㄉ時間點不對.� ...

想要健美身材而不使用健身器材的鍛練方式。

Heather avatar
By Heather
at 2005-09-28T00:00
如題,身體各部肌肉線條,可以用什麽樣的姿勢、運動鍛練呢?如:胸肌伏地挺身腹肌曲膝仰臥起坐

我還可以長高嗎??

Oliver avatar
By Oliver
at 2005-09-28T00:00
我71年次,現年23歲,我會抽煙,剛退伍…168CM…但我想長高…請問各位,現在的我,還有長高的機會嗎?最近在捷 ...

運動時要注意哪些才部會造成運動傷害???

Isla avatar
By Isla
at 2005-09-27T00:00
運動時要注意哪些才部會造成運動傷害???