運動鞋的穿法 - 健身

Bennie · 2007-07-26

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因為經濟因素如果只買了一雙運動鞋可以適用所有類型的運動嗎？鞋店裡各式各樣的運動鞋很多，好像只有一雙運動鞋不能適用全部！想請教比方說慢跑鞋適合打球嗎？球鞋適用所有的球類運動嗎？(網球跟排球可以穿同一雙鞋嗎？)做健身重力訓練要穿什麼鞋呢？

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Oscar2007-07-30

這個問題算簡單也可以說複雜！首先你要知道各種鞋類大致上的用法：籃球鞋是為了保護腳踝、慢跑鞋是為了輕而避震兼透氣、網球和羽球鞋是為了配合場地的性質跟你的腳掌！鞋子最大的訴求就是保護腳、具磨擦力。看完這些，你就知道不太可能可以一種鞋全部兼任，故我的建議是兩種鞋，看你哪一�

Elvira2007-07-28

可以看看這裏,http://aaashops.com.com/划咢倖合

Cara2007-07-29

我記得有一種是多功能運動鞋...可以去店家問問ㄅ