運動有氧運動

體適能問題!20點急4 - 運動

Thomas avatarThomas · 2009-02-06

Table of Contents

1.800及1600公尺跑走的檢測，主要是在了解何項體適能的好壞？(A)肌肉適能(B)心肺適能(C)柔軟度(D)身體組成。2.何種體適能可以使人持續較長的運動時間，而不至於很快感到疲勞？(A)心肺耐力(B)肌肉適能(C)柔軟度(D)身體組成。3.下列何者不屬於有氧運動項目？(A)舉重(B)慢跑(C)游泳(D)騎單車。4.下列何者不屬�
運動有氧運動

All Comments

Oliver avatarOliver2009-02-07
1.B2.C3.A舉重是肌肉適能(重量訓練)4.C5.C6.D7.C8.D9.B10.D因為30分中以上會出現反彈現象(開始紅腫起水泡)...Showmore
Kelly avatarKelly2009-02-07
BAACCDCDBC...Showmore
Joe avatarJoe2009-02-09
BAA長時間運動的幾乎都是有氧喔！所以舉重是短時間爆發力！不可能是有氧！CC女生八百男生一千六喔！進大學一個體育課要考的項目就是這個！DCDBA我只有這提不確定!!...Showmore
Audriana avatarAudriana2009-02-10
1.B2.A3.A4.D5.D6.D7.C8.D9.B10.D...Showmore
Olga avatarOlga2009-02-07
1.B2.C3.A4.C5.C6.D7.C8.D9.B10.C
Brianna avatarBrianna2009-02-09
雖然不太確定@@可是我想幫助你!1.b2.a3.c4.c5.a6.d7.c8.d9.b10.b...Showmore