20點~~~運動傷害跳躍膝 - 運動
By Sarah
at 2006-10-26T00:00
at 2006-10-26T00:00
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最近我打籃球打完膝蓋跟小腿間的地方只要是壓到或由蹲著再站起來那樣用力都會痛,我有上一些網站查過症狀幾乎都跟我的情形一樣,雖然我還沒去看醫生不過應該是跳躍膝不會錯吧?還有市面上那麼多種護膝哪一種才真的對跳躍膝有保護作用呢?我也聽有治療師說過增強肌力可以避免一些運動傷害,但是��
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By Connor
at 2006-10-27T02:43
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By Frederic
at 2006-10-30T10:39
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