30歲以上的男人該如何保養身體 - 運動

Andy avatar
By Andy
at 2006-01-18T00:00

Table of Contents

30歲以上ㄉ男人該如何保養身體該如何運動該吃些甚ㄇ保健食品該如何安排座息等等等
Tags: 運動

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2006-01-22T11:52
我男友就是超過三十歲的了.他的保養之道都很陽春,老生常談.他不抽煙,這點我喜歡,因為我最害怕煙味留在衣服頭髮上.另外他不上夜店,他說花錢空氣又糟糕,作息又跟他不搭.運動這方面,我們是公務員啦,沒錢去參加俱樂部會員,健身運動.所以呢就是下班打羽球.食物方面,我們家和他們家都是跟味精拒絕往�
Olivia avatar
By Olivia
at 2006-01-18T20:19
像我有一個朋友他快40歲了!看起來卻像只有20幾歲,我就有問他是如何保養的?他是跟我說他是在台北東區的"茱莉亞美療館"定期做身體及臉部保養,我想你也可以去看看,我最近有跟我男朋友去做過,我覺得她的環境,服務,都還不錯!價格也很便宜!我給你它的電話,你可以打去看看,"02-27116085'

有無長高的秘方

Poppy avatar
By Poppy
at 2006-01-17T00:00
請問世界上有無值得一試的長高秘方,我也試過運動..喝牛奶..都沒有太大的效果..因此想請各為提供一些秘方andgt; ...

請問那裡有廋身運動的動晝圖呢?

Oliver avatar
By Oliver
at 2006-01-17T00:00
請問那裡有廋身運動的動晝圖呢?請問那裡有廋身運動的動晝圖呢?請問那裡有廋身運動的動晝圖呢?

捷運小碧潭站附近的自強運動公園可以用火.?旁邊的新店溪?

Steve avatar
By Steve
at 2006-01-17T00:00
捷運小碧潭站附近的自強運動公園可以用火嗎?可以烤肉或放煙火(仙女棒andamp;勝利之花)嗎???旁邊的新店溪?危險嗎? ...

請問蛋的蛋白質含量?

Valerie avatar
By Valerie
at 2006-01-17T00:00
請問蛋的蛋白質含量有幾克?還有其他對人體有害或有益的物質??一個青少年一天該吃幾顆蛋?...我平常都吃四顆...�� ...

先節食再運動?跟一開始就運動節食的人有差別嗎?

Freda avatar
By Freda
at 2006-01-16T00:00
先節食再運動?跟一開始就運動節食的人有差別嗎?我說的節食是指吃少一點,不是完全不吃的那種