MC來可做那些運動???? - 運動

Rachel · 2006-09-27

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請問一下哦~~~MC來時可以做那些運動啊????仰臥起坐可以嗎????還有跑步?????

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Candice2006-10-01

MC來可做那些運動?運動可加速新陳代謝也可預防感冒.古人強調任督兩脈的運行要很通暢.現代的女生因為缺乏正確運動.加上感冒或亂吃藥.腸胃病使氣血逆流.導致子宮內膜的經血逆流.子宮內膜組織的碎片隨經血倒流至腹腔，此子宮內膜組織就有機會在腹腔內種植生長，產生子宮內膜異位症。事實上，幾�

Kristin2006-10-01

因有動過子宮內膜異位症的手術!但現在MC來時還是會不舒服，這樣子是不是就不能做太激烈的運動!例:仰臥起坐、立定跳遠、長跑....等等~~~~~

Andrew2006-10-01

盡量不要碰到水~劇烈ㄉ運動不要做太多~可以跑可是不行太久~仰臥起坐可以可是不要免強自己!!