Orz，長期便秘，要我命 - 健身

By Rae
at 2010-02-05T00:00

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我是一位【嚴重便秘】者。市面上所販賣火紅的商品，我都買過。例如：康貝兒、S美人、暢快人生、仕女芭比、五兆原Ⅱ(特益菌)強效順暢超值組、好菌多多超暢快順便組、消脂茶、船井瘦身產品、塑博士青木瓜酵素‥，等商品。摁！我必須承認有些商品在剛開始的時候確實有效(不過，拉的很難過)且��

All Comments

By Lydia
at 2010-02-08T13:59

試試以下的方法,不用花大錢1每天早上起床先喝一大杯溫開水,因為你已好幾小時沒喝水2三餐飯後要喝一大杯水,湯也可以3成人每天要喝2.5公升以上的水,你有嗎4不要久坐或久站,坐一小時要起來活動3到4分鐘5肛門旁有很多靜脈叢,便秘的人肛門旁血液循環不好所以一天要用溫水泡2次屁股讓肛門旁血液循環��

By Lucy
at 2010-02-07T15:48

不論男女老幼，便祕都是一種令人非常不愉快的經驗。數日不排便，會令人焦燥不安，小腹脹滿，甚至滿臉痘痘；一旦通暢則覺得神清氣爽，連走路都輕了幾分！便祕又可分器質性與非器質性，器質性是指器官變異而造成的排便困難，如腫瘤壓迫直腸或是天生直腸畸型造成排便困難；非器質性的便祕則�

By Victoria
at 2010-02-06T06:53

建議可以使用葡萄王生技公司生產的『康貝兒乳酸菌』與『衛傑』，比藥物更安全、價位又不貴。好多人用了都不錯！希望對你有幫助！有問題可以去電0911-420-930詢問《康貝兒乳酸菌》與『衛傑』（健康食品字第164號）主要是對於改善便秘的功效非常好，超有效又不會有依賴性，所以《康貝兒乳酸菌》�

By Oliver
at 2010-02-05T22:32

你好~~不知道你便秘的資歷有多久了呢?使用了康貝兒多久的時間，一天使用幾包，到哪裡買的?其實便秘不是一天造成的你要讓便秘體質在短短的幾天之內變成跟正常人一樣你需要給產品一段時間來改變你的體質，因為康貝兒不是藥，不能在短時間內有很好的改善喔!由你所述，我覺得你的腸胃健康不是��

By Bethany
at 2010-02-06T20:18

我也是跟你一樣吔,超嚴重用了很多說很有效的產品,我還喝油呢,很多產品一開始都有用啊,吃到最後根本也沒感覺...很浪費錢一個禮拜拉不出來我就會用灌腸的了但是灌有個缺點就是會排的太乾淨了,結果又會回到下個輪迴,又積到1-2週有時灌到不想灌就會吃瀉藥,我上次吃二顆還沒有感覺咧~晚上只好用再��

By Mary
at 2010-02-08T13:58

我推薦牛蒡.它是蔬菜之王牛蒡榨汁.生鮮或煮熟均可.每日150至250cc..但生鮮較營養

By Mary
at 2010-02-09T04:09

便祕的原因有很多種除了腸胃的不適之外像平常的飲食量多寡也會有影響哦~~而排便需要達一定的量，才會引起想便便的感覺而如果沒有達到一定量之前，便便就會一直停留在身體裡面等到乾了，想排也排不出來，有時候還會痛，痛就排不好，排不乾淨哦~另外，益生菌是種微生物平常的保存就很不容易�

By Damian
at 2010-02-08T19:16

我之前也跟你一樣長期便秘,也吃過酵素.益生菌.番瀉葉都有,效果都跟你一樣有限.後來我也跟你一樣有運動,吃超多青菜,喝超多水.還是動也不動!!我後來以為我有痔瘡,因為屁股都會脹痛.所以我就上網找到台北的洪麗妃痔科中醫診所.我怕我長痔瘡了.後來她說我只是輕微.因為大便太硬才會這樣.只要改善排