請問健身運動對一個冬瓜適合嗎? - 健身

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目前小弟還在就讀大學,很想有完美身材,所以想說去健身,但是我的身高真的不高,只有162公分58公斤@@(天殺的),但是如果要練,就想練很壯(不用像健美先生那麼誇張),但我又怕真的練健身矮的人看起來會不會很像大支佬@@",因為之前有練手臂(練的滿大支的),就有朋友有說身體跟體型很不搭嘎(很不舒服!!!!!!!!).....怎麼辦,我好煩惱阿~~~我想要有完美身材~~~~有經驗的大大可以跟我意見及分享嗎?????????另外請問一下,健身這檔事是不是本來就不是和矮個子的人??...Showmore

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Wallis avatarWallis2010-02-06
其實這個問題是很主觀的你有提到你只有練手臂而已如果妳其他地方(胸口.大退等..)不厚實不壯碩當然看起會很不舒服啊全身都均勻的練到,當然看起來會比較協調這項運動是興趣啦身體是您自己的,當然要看自己是否真的有要練PS:其實健美先生的身材不是那麼容易練的所以不用擔心會練成那樣除非你每天都在超重量啦!!!!!!!!...Showmore