運動一般人的最低心跳數,最低多少會有危險? - 運動Charlie · 2005-02-28Table of ContentsPostCommentsRelated Posts一般人的最低心跳數,最低多少會有危險?不要運動的時候喔!!運動All CommentsGilbert2005-03-03心跳正常一般是每分鐘60到100次。但是不同年齡心跳次數有所不同。60歲以上老年人心跳可減慢,但最慢不能低于每分鐘50次,運動員或強體力勞動者,由于心排量比正常人明顯增大,心跳次數可在45次左右。文獻記載不運動最慢每分鐘37下到最快每分鐘189下不等運動時最快心跳率=220次-你的年齡.例如三十Related Posts為什麼感冒不能吃葡萄柚跟喝運動飲料呢怎麼樣才能長壽呢?飲食?運動?請問:健身的好運動?持續運動一段時間,停止運動之後會不會胖的更嚴重?怎樣讓身體快速有肌肉
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