一般的藥局買的到高蛋白食品〈飲〉嗎? - 健身

您好，一般藥局是買的到高蛋白食品啦，不過大都是乳製品成分較高的產品，如果你是要搭配健身來食用，建議以下參考:一般運動營養品大致可分為三種系列：1、能量系列-肌酸2、增重系列-馬力偉3、肌肉系列-超級乳清蛋白能量系列-肌酸它是由精胺酸、甘胺酸、甲硫胺酸三種胺肌酸所結合而成的。■��

紐西蘭NZMP即溶乳清蛋白84％蛋白質含量高達80％以上，除了含豐富BCAA(支鍵氨基酸)外，包含人體必需胺基酸。分子小易消化吸收，是最完美的蛋白質。是極佳營養補充品。乳清蛋白含豐富BCAA(支鍵氨基酸)可有效率的適時補充肌肉所需的養份，低普林不增加身體負擔，是增加肌肉質量和恢復健康的營養補��

你要去大一點的藥房才買的到唷建議是去健保特約藥局如果你是台北雙和地區的人我可以幫你查查哪一家有在賣