三角肌練的怪怪的怎麼辦 - 健身

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By Oliver
at 2010-09-18T00:00

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事情是這樣的我練健身約半年看著身體日漸壯大實在很有成就感可是最近發現一個奇怪的問題我練立肢平舉左手的中束部位日漸豐滿右手卻沒有反而是前三角凸了一塊就算我刻意調整姿勢還是沒辦法我要怎麼辦呢是不是人家說的什麼前躬??
Tags: 健身

All Comments

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By Carol
at 2010-09-21T03:29
您好:我是邁爾健身的教練我們最近有推出一個新課程就是專門教導自己在家練的健身愛好者內容:1.教您如何在家或健身房.以現地利用或是利用少許輔助器材等達到個人運動目標2.幫您訂定每週課表讓您運動不再沒頭緒沒效果3.教您學習正確動作及肌肉控制.加速運動效果每週只要上一次課即可有課表可以

請問重訓會影響彈鋼琴嗎

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By Ophelia
at 2010-09-18T00:00
我對鋼琴跟籃球都有很大的偏好最近上大學發現大學生打籃球身材靠很大所以開始重訓重訓之後發現手幣都痠痠的 ...

高雄健身工廠博愛廠收費

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By Mary
at 2010-09-17T00:00
我最近想要去健身房運動那我在考慮幾間健身房我想請問高雄的健身工廠現在大概收費是多少錢阿!?

最近台北新蓋好的體育館

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By Valerie
at 2010-09-16T00:00
最近看電視新聞，看見好龍斌和不知道誰在介紹體育館??(不知道是不是)裡面有SPA.健身器材說是5星級的看了一下器 ...

想在內湖的早餐店尋找健身餐

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By Doris
at 2010-09-15T00:00
健身期間的早餐該怎麼吃比較好?然後請告訴我你都去哪家早餐店買?(限內湖)謝謝(目前還不考慮吃乳清蛋白等等..�� ...

晚上10點過後可以健身、運動嗎

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By Sandy
at 2010-09-14T00:00
想請問一下晚上10點過後可以練腹肌、做伏地挺身、練手部肌肉這些的嗎