上午跑步運動 - 運動

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By Andrew
at 2012-05-14T00:00

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上午跑步運動，若6~8小時後的下午做愛，是否對身體造成影響跑步和作愛有關系嗎

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By Susan
at 2012-05-18T08:39
一’跑完步再做，已經休息6小時以上，依個人感覺還OK啦！二’前一天有做愛，次日跑步的成績會退步約30秒左右，也是自己測驗的結果，問其他人也說是如此，所以僅供參考就好。三’年輕人疲勞恢復很快，一般比賽每一次比賽至少要間隔二小時以上，所以跑完步二小時做愛，應該是OK啦！而且做愛不像跑步3000公尺那麼盡力，所以影響不會太大；但是做完愛馬上或次日去跑步，可能是因為微量元素尚未補充回來，所以小弟每次跑都退約30秒左右（十餘年的經驗），至於是那種微量元素，無法考查！四’請當笑話，笑一笑即可！...Showmore

為什麼運動完後特別的累呢？？？

Valerie avatar
By Valerie
at 2012-05-14T00:00
最近因為讀書讀到一半覺得很累想睡覺..想說運動一下..讓自已讀書的精神可以持續比較久..不知道，為什麼運動完 ...

做什麼運動可以瘦小腹或瘦腰?

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By Quanna
at 2012-05-13T00:00
做什麼運動可以瘦小腹或瘦腰?

如何讓胸部變小

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By Hazel
at 2012-05-13T00:00
我想要讓胸部從D變成B或A該如何做比較好有什麼運動適合做呢?還是有什麼更好的方法能快速見成效PS除了整型皆可

何謂有氧運動???

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By Rosalind
at 2012-05-13T00:00
最近要減肥看網路上說所謂的有氧運動至少要做20分鐘以上因為前20分鐘在燃燒澱粉之後才在燃燒脂肪那我每天跑30 ...

血壓低循環不好><

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By Victoria
at 2012-05-12T00:00
我血壓一直很低常常不到50運動一下子就會很喘我的飲食也一直不敢吃冰的因為循環不好我到底該怎麼做才能讓血� ...