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不愛運動的人有什麼辦法可以瘦下來嗎？ - 運動

Noah avatarNoah · 2005-09-22

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不愛運動的人有什麼辦法可以瘦下來嗎？肚子餓怎麼辦？
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All Comments

Dinah avatarDinah2005-09-24
多吃蔬菜水果預防囤積在體內多喝水會有飽腹感比較不易吃東西少吃油炸冰淇淋等高熱量食品飯後一顆酸梅也很好噢~
Faithe avatarFaithe2005-09-24
嗯～我知道了＾＾