乳酸(lacticacid)有什麼應用?? - 健身

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By Olivia
at 2006-03-22T00:00

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乳酸(lacticacid)有什麼應用??資料愈多愈詳細愈好~~~~~謝啦~~
Tags: 健身

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Jake avatar
By Jake
at 2006-03-26T13:52
除了ATP-PC系統外,乳酸系統也能在短瞬間提供能量作肌肉收縮之用。人會把體內的碳水化合物(carbohydrates)先轉化為葡萄糖(glucose),然後供機體使用,或者以肝醣(liverglycogen)及肌醣(muscleglycogen)的形式,分別儲存於肝及肌肉內。在沒有氧氣的情況之下,乳酸系統會把這些醣元(以上各種糖類的��

上健身房前要注意什麼呢??

Jacob avatar
By Jacob
at 2006-03-21T00:00
最近要開始上健身房,有什麼要特別注意的嗎?主要是想減肥,並沒有太要求好身材這間健身房是新的,設備應該�� ...

這樣算氣虛嗎?氣虛時該休息還是繼續運動呢?

Hedda avatar
By Hedda
at 2006-03-21T00:00
去年做月子時因為感冒,月子完後十分氣虛,身體也常發寒,虛到出一點力都覺得累,後來吃中藥調了四個多月我又沒�� ...

台北市(最好接近木柵)哪裡有學有氧舞蹈的地方阿

Hardy avatar
By Hardy
at 2006-03-21T00:00
台北市(最好接近木柵)哪裡有學有氧舞蹈的地方阿??我很急很急麻煩各位大大給我一些回應謝啦^^

我要長高><...都國3還..

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By Andy
at 2006-03-21T00:00
==我已經國3了可是卻是班上最矮的最近量身高是153.6(沒錯!還是最矮的...)我是女的有人說矮一點...嬌小可愛(天阿!�� ...

請問換過腎的女性開刀子宮肌瘤手術有危險嗎?

Hedda avatar
By Hedda
at 2006-03-21T00:00
我媽之前移植過腎臟(大約2年前),而最近發現子宮有5cm的瘤醫生則說必須手術切除;看了兩三所知名大醫院結果都 ...