人...常有的羅菠腿~~是怎麼來的呢??~回答者偶贈送10唷 - 運動

By Agatha
at 2005-03-17T00:00

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很多女生...都會有羅菠腿~~但是...羅菠腿又是如何產生ㄉㄋ??是不常運動造成ㄉㄇ??~~還是另有原因ㄉㄋ??....有誰知道滴....

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By Charlotte
at 2005-03-19T17:21

一般來說大腿曲線不理想可分為三類：肌肉型、脂肪型、水腫型。大腿內側的肥胖以水腫型的居多，外側肥胖則以脂肪型較為常見；肌肉型肥胖在女性身上並不常見（除非之前曾從事過密集的重量訓練！），但常見的橘皮組織也一樣會使肥胖部位呈現緊繃、硬化的情形，所以要小心別把肌肉型肥胖和橘�

By Hamiltion
at 2005-03-21T12:48

蘿蔔腿的形成，是因小腿肌肉組織運動過後緊縮，長期累積造成硬塊，破壞原來腿形平常走路時，走一走要休息一下，如環境允許，便加以熱敷，可以促進小腿血液循環，泡熱水澡的效果也很理想一般最常使用的方法，就是睡前「吊腳」，使白天因地心引力而緊繃的小腿肌肉，得以喘口氣，鬆弛一番此�

By Ethan
at 2005-03-17T09:03

長期的站立.例如專櫃小姐和護士.先天性的水腫也會造成.還有過度的小腿運動.例如跑步會造成小腿上都是肌肉