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什麼是烈火瑜珈台灣有得學嗎 - 瑜珈

Agnes avatarAgnes · 2008-04-18

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大家好因我曾膝蓋受傷過比較不能脆瑜珈通常要脆著聽說烈火瑜珈比較沒有脆著動作是?台灣有得學嗎還昰瑜珈哪個流脈比較沒有脆著動作...Showmore
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Poppy avatarPoppy2008-04-20
應該是:拙火瑜珈"KundaliniKundaliniyoga，一種覺醒式的瑜珈，由簡單的瑜珈技術所構成，不論你的性別、年齡及體能，都能讓每個人享受其中。它是一個整體性的技巧，包括呼吸（pranayam）、瑜珈姿勢（asanas）、聲音、吟唱（咒文）和靜心。這樣的設計能幫助你在Kundalini能量提升時，達到最高意識的體驗�