什麼運動可以在一個月內減掉二十五公斤啊? - 運動

By Mary
at 2006-06-13T00:00

Table of Contents

我想在一個月內減掉二十五公斤,有什麼運動可以在一個月內減掉二十五公斤啊?除了游泳以外的運動而且比較普通的運動不需要花到錢的運動希望可以再短時間內減掉二十五公斤

All Comments

By Ida
at 2006-06-13T03:04

有1種運動叫節食何止不用游泳連水都不用碰這是1個普通到不能在普通的運動路上隨便10個女生就有8個在節食恩...不用花錢..還能省錢喔...短時間能減掉很多不過對身體不太好而且容易復胖最好在培養1個喜歡的球類運動效果更好像是羽毛球桌球籃球排球慢跑游泳對減肥很有效不過真的很無聊所以不容易

By Joe
at 2006-06-13T17:52

一個月"25KG"!!除非你真的很胖不然這根本很難達成,第1你要確定你瘦的真的都是脂肪而非水份第2你如果真的要在一個月內減那麼多除非是抽脂,不然就是吃藥來病態瘦身~重點是這2個方式都很傷身也很花錢第3羅馬不是一天造成的,你確定你身體裡面的這25KG是只靠短短一個月就造成的嗎??請認清事實打�