運動跑步

什麼運動比較有趣，不會枯燥？ - 運動

Christine avatarChristine · 2008-08-20

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想來運動但是很多運動都很無聊三分鐘熱度就沒有了這樣好像達不到運動的效果像跑步、游泳都是一個人的運動重複一樣的動作有沒有一個人可以做的運動又可以有趣一點！...Showmore
運動跑步

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Agnes avatarAgnes2008-08-24
板主您好!像跑步、游泳都一個人運動一樣動作有沒有一個人可以做的運動又可以有趣一點！答:不用花錢的如下:(場地不用錢.自備用具)(1)登山健行(2)自行車兜風去(3)野溪泡湯spa(4)網球自打牆(5)投籃或鬥牛(6)棒球投球打牆(7)花式跳繩(8)花式扯鈴(9)公園內的戶外健身器材(某部分公園有)(10)海邊(11)河濱公園打
Yuri avatarYuri2008-08-24
如果你想要有趣又是一個人可以做的運動我想衝浪運動是你的一個好選擇因為衝浪運動不但難度較高也非常具有挑戰性隨著地形及氣候的改變每次衝的浪況也不同等到技術到一定的階段更能出國體驗更好更刺激的浪況所以你要不無聊的運動我想衝浪你玩到70歲你也不會覺得無聊囉!!等你來體驗JSP衝浪俱樂