仰臥起坐~~~小腹一段時間就沒在消了 - 運動

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By Ula
at 2005-09-04T00:00

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仰臥起坐~~~小腹一段時間就沒在消了要怎麼半~~~~~要做別的運動媽????

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2005-09-06T19:34
是否持之以恆..是關鍵喔!除了姿勢正確與否..飲食也要注意!不要中斷太久..最好是做到有腹肌的型出來^^
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2005-09-04T18:37
圖片參考:http://www.ndja.org.hkdja/attachments/64eyj6_SV6...document.body.clientWidth-333)this.width=document.body.clientWidth-333}}}}}}}}}}}}}}}"border="0"/>d©摩尼BBS網路社區--音樂、歌詞、小遊戲、MV、MTV、桌布、圖庫、笑話、影片、星座、game、文章、貼圖、下載、卡通、漫畫、動漫、動畫  /Ic~~jstep2~O圖片參考:http
Eden avatar
By Eden
at 2005-09-06T07:50
作仰臥起坐還要配合跑步......................................................

什麼是”核心運動”

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By Doris
at 2005-09-03T00:00
最近常常聽到彼拉提斯的核心運動到底什麼是核心運動?

菸抽多了~運動肺活量還有的救嗎?

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By Dorothy
at 2005-09-03T00:00
請問菸抽多了~運動肺活量還有的救嗎?就是用運動來增大自己肺活量....

如何讓新陳代謝變好??

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By Todd Johnson
at 2005-09-03T00:00
如題...要怎麼做呢??靠飲食..運動還是??

運動就吐也覺得很喘...為什麼呢?

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By Adele
at 2005-09-03T00:00
運動就吐也覺得很喘,臉蒼白...為什麼呢?是不是太久沒有運動了呢?

運動傷害!熱敷?冷敷?

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By David
at 2005-09-03T00:00
運動傷害!(打籃球)~腳扭傷要熱敷還是冷敷呢??