仰臥起坐

仰臥起坐板可以做府身挺背嗎?? - 仰臥起坐

Margaret avatarMargaret · 2005-10-13

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仰臥起坐板跟府身挺背的有分嗎??......
仰臥起坐

All Comments

Queena avatarQueena2005-10-15
可以但必須要承受痛苦的感覺但一陣子就會習慣,而這項府身挺背是陸戰隊的基本操練
Robert avatarRobert2005-10-17
這款很多人推薦，板面加長比較舒適http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p09261240580裡面還有各種仰臥姿勢介紹
Jack avatarJack2005-10-15
沒有