仰臥起坐仰臥起坐肌肉拉傷 - 仰臥起坐Erin · 2007-03-25Table of ContentsPostCommentsRelated Posts好幾天前~我做仰臥起坐50下因為我想趕緊做完之後的一兩天~我的肌肉有酸痛感覺但後來~過了差不多一個禮拜...我的肋骨下面有個凹洞地方只要我一拉筋時....就開始出現強烈的痛..這是什麼呢???要去看哪一科的醫生??我很確定這已經不是肌肉酸痛的感覺了!!仰臥起坐All CommentsDorothy2007-03-29*我建議你可以去看中醫,讓他推拿一下。肌肉拉傷大致可分為三個等級:輕度、中度、嚴重拉傷。一,輕度的肌肉拉傷,只是少數的肌纖維斷裂,對肢體功能影響不大,且容易 恢復。二,中度的肌肉拉傷,則有較多的肌纖維斷裂,各種症狀較為明顯需要仔細的 治療與復健。三,嚴重的肌肉拉�Related Posts這樣減肥有用嗎?做一些體操可以愛愛長久??仰臥起坐..該什麼時候做?請問有辦法志願加入海軍陸戰隊嗎?胖胖減肥健身計畫
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