做任何劇烈運動心跳最多只跳到140下 - 運動

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By Linda
at 2013-07-16T00:00

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我指140下是最喘的時候量到的這樣是代表心臟什麼狀況我聽騎自行車的朋友講他最喘時達到180下怎樣才是正常的解釋祝大家健康圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/AD07865315/o/2013071615...
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By John
at 2013-07-17T22:28
版主 吉祥我指140下是最喘的時候量到的這樣是代表心臟什麼狀況-----覆:心肺功能不佳(慢慢的、有耐心的長期訓練就會改善)我聽騎自行車的朋友講他最喘時達到180下怎樣才是正常的解釋-----覆:常騎自行車的運動愛好者,其心肺功能極佳,非一般少運動的社會大眾可以比擬的。建言�

在夏天,怎麼鍛煉對身體最有效果

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By Madame
at 2013-07-16T00:00
現在天氣好熱,做哪些體育運動比較好,而且有有利於身體的。

健身體重越來越瘦救救我...

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By Victoria
at 2013-07-14T00:00
小弟運動已經7個多月了冬天體重都維持在65kg左右但是可能是夏天汗流特別多從6月到現在已經掉了5kg剩60公斤請問� ...

身體的肉都軟軟的,要怎麼運動!?(我是女生)

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By Faithe
at 2013-07-13T00:00
如題我現在的身高體重是160/46但是我身體的肉全部都軟趴趴的,像屁屁都不緊實,垮垮的(好醜好自卑),大腿的�� ...

運動了還是沒有瘦下來

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By Enid
at 2013-07-12T00:00
運動還是沒瘦是不是我運動後有吃東西的關係呢?有運動後肚子會餓,可以吃什麼?

十三歲增高

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By Emma
at 2013-07-11T00:00
我系一個十三歲嘅女仔已經開始咗青春期,月經已2年宜家163cm我真系覺得自己好矮成日都比班FD話我矮而且,我本身�� ...