做家務也算是健身運動嗎？ - 健身

By Lydia
at 2013-11-18T00:00

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我一直想讓我媽沒事出門運動健身，但是我媽每次都以“天天做家務不就是最好的運動健身了嗎？”回絕我，所以我想了解下做家務算是健身嗎？能起到健身運動一樣的效果嗎？

All Comments

By Tracy
at 2013-11-19T12:50

核心提示：有些人認為，只有那些讓人們呼吸更快或心跳加速的運動才具有運動的意義，所以做家務根本不能算做運動。可是，任何形式的運動都好過不參加運動，在當今人們越來越推崇運動健身的社會裡，那些熱愛運動的卻沒有時間去健身房的人們，不妨嘗試通過家務勞動來鍛煉身體。有些人認為，�

By Ivy
at 2013-11-22T21:57

還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡!佚剞

By Lydia
at 2013-11-19T00:57

瞭解一次、多一次的保障。尋找八大行業工作。必須謹慎小心一點。小巴常說:保險跟冒險只差一個字，意義卻是大不同!一通電話、一次詢問。都是為自己的著想。

By Linda
at 2013-11-18T12:13

我自己是經過三個月的減重期也達成我的減重計畫啦，又過了半年多我也維持一樣的體態沒有復胖ㄝ^^我覺得很棒的一點是有專業的營養師可以隨時跟你討論狀況為你量身訂定最適合的方式，減重要有正確的飲食觀念靠飲食來調整個人的易瘦體質才不會容易復胖哦～所以你也想了解~可以先看我的部落格�

By Tracy
at 2013-11-18T09:17

dear通常大部分的體重管理者分為兩種速成派和持續派速成派顧名思義就是講求現在通常速成派的人希望能快點看到體重產生變化因此有時候會採取相當積極的減重手段像是一天大量的劇烈運動或是一天熱量攝取量控制到很低然而，有的時候卻會發現自己減到某個階段後就停滯下來或是減了下來卻發現自

By Madame
at 2013-11-22T14:26

1.做家務算是勞動不算運動喔2.每個人興趣不同運動健身接受度也不同建議和媽媽溝通他不喜歡也別勉強他3.為了媽媽健康除了運動飲食才是影響健康與體態的主因去關心媽媽的飲食對健康幫助更大喔你好我是體重管理教練協助過許多人體重管理成功以健康為前提的方式做體重管理安全又有效如果你是認�

By Dorothy
at 2013-11-18T13:41

薑母茶裡有薑母，真材實料看得見！最新薑黃茶上市，手工製零添加，給您絕佳滋味！黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作,輕鬆品嘗到好滋味，你還在等什麼！嚴選食材台灣製造,手工製作黑糖薑母茶,薑母茶裡有薑母雅虎關鍵字搜尋:『暖暖純手作』網址:www.黑糖薑母茶.com黑糖薑母茶,薑母茶,薑黃,薑�