冬天游泳怕冷該怎麼辦? - 健身

By Hamiltion
at 2013-11-17T00:00

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小弟因為大學唸的科系跟水上活動息息相關所以每個禮拜都有好幾節的游泳課連冬天也不例外但是我一下水就抖個不停游了五六百公尺身體依然繼續抖請問有什麼辦法能在水中讓身體較熱?或是有什麼具有保暖功能的泳具可以推薦呢?...Showmore

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By Megan
at 2013-11-19T05:14

現在室內大都是溫水游泳池，水溫應堑28~29度C，這應該不會冷。以前游泳池很少，而且都是戶外冷水池，冬天寒流來襲時15度C，晨泳會的人還是每天游，而且標榜健身。當時冬天時有人會煮薑母茶，上岸後馬上喝熱薑母茶避寒。還有人用潛水衣布料(厚度3mm)製作泳帽賣，我也買過一頂。冬天游泳的要領��

By Olive
at 2013-11-21T02:15

瞭解一次、多一次的保障。尋找八大行業工作。必須謹慎小心一點。小巴常說:保險跟冒險只差一個字，意義卻是大不同!一通電話、一次詢問。都是為自己的著想。

By Bethany
at 2013-11-20T22:18

下水前暖生!!不然就穿水母衣，他有防寒的效果~!

By Puput
at 2013-11-18T10:40

冬天游泳怕冷該怎麼辦?版主您好，打擾了◎_◎不好意思~~雖然我無法親自解答您的問題>w<但是想跟您分享真人真事的運彩分析專家，給您參考看看↓圖片參考：http://*****/OqmDg圖片參考：http://*****/MCwrI圖片參考：http://*****/UGmuF圖片參考：http://*****/0LyTypada運彩分析,nba運彩分析,聯合晚報運彩分析,pada運�

By Zenobia
at 2013-11-20T16:23

我即使是冬天也很愛游泳~要說比較暖的方法嘛~我一開始會先去沖熱水之類的~之後呢~因為我最喜歡玩浮潛了~所以~我到水裡剛開始也會抖個不停~後來~我想像有很多於在和我玩~有人在跟我玩鬼抓人之類的~後來慢慢你就感覺不太會冷了~

By Susan
at 2013-11-18T02:00

試試潛水員的緊身衣。

冬天游泳怕冷該怎麼辦? - 健身

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