做愛會影響到運動品質嗎? - 運動

By Zanna
at 2007-06-02T00:00

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我再外面讀書自己一個人住,不過我女朋友都惠過來跟我ㄧ起睡!,所以有時候晚上都會做那種事!因為最近變胖而平常又沒有運動的習慣,所以想慢跑來減肥!可是我今天跑到一半就覺得腰有夠酸.反而腳不會酸..就跑不下去了...去年暑假我呆在家裡沒做那檔子事腰慢跑都不會酸.請問做愛真的會影響到運動品質

All Comments

By Candice
at 2007-06-02T16:26

做愛做的事，是不會影體運動品質的，你說過，你平常沒有運動的習慣，再加上，跟女朋友一起運動，腰一定會酸的，重點不是在做愛，而是你平常就沒在動，你想想，突然間去打球，跑步，隔天一定會全身酸痛，要決解這問題的方式，只有一個，就是平常要多運動，不要整天賴在家裡，而且，適度的�

By Thomas
at 2007-06-06T06:06

如果平常有在慢跑運動的話，對你和你的女朋友是有好處的。尤其是耐力，要撐的夠久，越累越不能停下來，直到終點，不要感覺累就停下來用走的，走一走又跑，那是沒用的，當你跑的很累時那才是消耗脂肪的開始。參考看看

By Frederica
at 2007-06-05T12:51

跑步運動前先做暖身操拉拉筋運動完就不會腰酸背痛ㄌ

By Robert
at 2007-06-06T16:31

若國中健康教育有讀好的話，你會發現，做愛會引響生理(應該說是射精)，即使你不做愛，一但有射精，隔天精神狀況一定沒有平常好。因為這是男人都會遇到的問題。腰酸部分，可能是你真的很久沒做愛，久久一次造成的拉傷。

By Edwina
at 2007-06-03T13:59

最近我終於瘦下來了!可以分享給想瘦身的你～我在兩個月前買了同事介紹的*****才使用一個月就瘦了6公斤，它的使用方式很簡單只要在中餐跟晚餐飯後半小時吞一顆即可，我隔天就會排非常多的臭便便及脂肪油真的不用節食也不用做累人的運動,真的好有效哩！～而且它是天然的又有得到國家品質保證��

By Frederic
at 2007-06-02T23:59

您好~因為營養不均衡~健康是你的權利，保健是你的責任。食物是給身體吃的，營養是給細胞吃的。生病看醫生，健康靠自己。任何減(增)重方式都不錯~問題您是否有時間準備與持續~還有如何達到均衡營養在減重過程中身體仍然是非常健康~您做的到嗎?減(增)重是飲食觀念的長期抗戰,必須將自己的觀念��

By Kumar
at 2007-06-05T11:03

催吐減肥當心胃食道逆流與癌變2007-06-0117:36／徐韻翔愛美女性為了維持身材，減肥怪招五花八門，「催吐」是其中常見的一種方式。醫師表示，催吐可能導致賁門括約肌鬆弛，造成日後既使不催吐也會有習慣性胃食道逆流的反應，如果輕忽不治療，長期會引起食道炎甚至是癌症的可能，因此，呼籲民眾�

By Sarah
at 2007-06-03T13:17

應該是肌肉拉傷或是酸痛而已吧=="還有你沒有在運動....肌肉很容易就拉傷建議一個禮拜六日至少運動一下跑步.慢跑也好關於腰的部份...其實人的腰並不擅長彎還有做愛那個動作....常用到腰肌肉自然就要承受那些來回的力...當然也是會酸...