[健康保健]想改善胃腸很差的問題，小腸絨毛能再生嗎? - 健身

Sandy · 2010-10-26

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我從以前腸胃就不很好像一些比較衝擊的症狀就一定有反應ex:吃熱完喝較冷的常常會絞痛跟拉肚子早上起床不能喝冰的喝一定會不舒服跟拉肚子所以我的早餐一定趴配都是熱飲或不冰的有時候吃完飯常會有腸胃不舒服的感覺像是在絞動又像絞痛...因為這樣我胖很不容易但胖了在瘦會很快可能來個感冒就�

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Selena2010-10-29

其實我也是跟你一樣都吃不胖但是過了20歲後基礎代謝率會-2%/peryear所以很多中年肥胖是這樣來的早上起床建議不要喝冰的或是富含高咖啡因飲品(空腹)會刺激胃部另外喝冰的非常不好怎麼說呢我分幾個比較科學的角度跟你說明好了1.體溫每下降1度，血液的黏度大約會上升2-3%也就是循環可能會變差該帶到

Rosalind2010-10-30

妳可以吃這個~~非常有效!!如新華茂益生菌配方現代人工作壓力大、生活緊張、四處旅行、飲食不衛生或種類改變、濫用抗生素等皆會破壞體內菌叢的平衡，若能藉由食用益生菌來改變細菌叢生態，便可幫助維持消化道機能，永保健康。　如新華茂益生菌配方的獨特PCC乳酸桿菌，是澳洲著名益生菌專家Dr.

Eartha2010-10-26

我之前跟你一樣甚至比你嚴重不管吃甚麼都無法消化到後來連喝水都會拉肚子後來我是靠吃知名的營養食品改善體質才好的我很誠心推薦你可以了解一下這是我的朋友我很感謝他讓我可以繼續享受美食http://www.wretch.cc/blog/shushuby...Showmore

Lydia2010-10-29

中醫觀點..你應該有慢性腸胃炎..長期下來胃腸太虛太寒..容易因為緊張壓力或吃太冷或吹到冷風或吃太油膩或不新鮮的食物就會抽筋痙攣而痛或拉肚子....高堂中醫林文濱醫師認為，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀：1.細嚼慢嚥。2.定時定量.3.飯後散��

Elizabeth2010-10-30

你好,你可以考慮平常多補充乳酸菌,因為它可以調整體質,改善腸道的好,壞菌達到平衡,你也可以去購買蔡英傑博士所寫的'腸腸不生病'或'腸命百歲'的書,上面就介紹其實我們很多病都是因為腸道問題所引起的,乳酸菌是最好的整腸食物,但你要慎選產牌,因為每家的產品,裡面的菌數,菌種多寡會影

Olga2010-10-30

針對這樣的問題,你除了在飲食上多飲用水與多吃纖維質較高的食物會有些許的改善,若是你也願意食用保健食品的話會建議你食用活淨舒暢錠利用中醫理論，以多種草本植物如：決明子、白首鳥、高梁、仙人掌、山楂、枸杞子等食材，配合生物科技特殊比例泡製、萃取、濃縮、乾燥、打定製成，可幫助��