肩膀肌腱痛 - 健身

By Jessica
at 2010-10-25T00:00

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下午我把健身器材調整高度當我把調高度的拉出來時肩膀就變得很痛出力時也會痛現在還會這是拉傷嗎?是的問怎解決?

All Comments

By Adele
at 2010-10-25T03:00

版主您好您是肌腱、韌帶拉傷與肩關節錯位，又沒正確矯正所造成的韌帶鬆弛、關節不穩定的後遺症。可能是因為肩關節使用過度或角度施力錯誤，使得肩關節因而受傷錯位的。因肩關節受傷久了常會造成肌肉攣縮，會牽動頸椎與胸椎，迫使其錯位，所以治療時也要一併檢查治療。肩部不穩定發生在肩�

By Lydia
at 2010-10-28T20:19

你可能是餓著肚子在走路（運動），導致肌肉拉傷。你要用手法開一條通路.讓凝血使它從手腳趾頭散出.如此才會根治而每個人體質不一.所以恢復程度不一.要看肌肉恢復之硬度以上是我的經驗，以下是著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療[肌肉受傷及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下�

By Frederic
at 2010-10-28T06:36

受傷部位需確實治療症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊�