健康檢查後膽固醇過高尿酸過高肝指數GPT過高怎麼辦? - 健身

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By Edith
at 2011-08-10T00:00

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上禮拜心血來潮跑去做個健康檢查過三天健康報告出來醫生說我膽固醇過高(258)尿酸過高(8.6)肝指數sGPT過高(69)接著我就直衝中醫中醫生說血脂過高還有脂肪肝我還真沒想到我身體有這麼多問題我身高185體重88用專業的INBODY3.0測出來的體脂肪大多都在20%左右我不菸不酒我一個禮拜在健身房五天五
Tags: 健身

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2011-08-12T04:29
1.蜆精,五味子芝麻錠是幫助肝臟代謝活化機能的健康食品成分有看個商品和裝上標示,我無法直接回答您~我之前吃的是白蘭氏的感覺是還可以~牛樟芝巴西蘑菇是黏多醣體較針對抗癌維他命就是補足老外族的飲食不均囉2.膽固醇最好的產品就是飲食控制我覺得我家人膽固醇引起的心血管疾病,手術後這一年�
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-08-14T16:20
推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站食安問題嚴格把關專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作雅虎關鍵字搜尋:[暖暖純手作]網址:www.黑糖薑母茶.com純手工,黑糖薑母茶,純手工黑糖薑母茶,純手工黑糖薑母茶,薑茶,純手工黑糖薑母茶,黑糖,薑�
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-08-12T11:52
建議你平時飲食吃清淡一點,如果吃家裡的話,油改用橄欖油,外食的話就盡量少吃油炸類的…主要是你吃得太好又再加上年紀有了,人體的代謝自然會比較慢一點,有一些保健食品可以改善你現在的狀況…我有一些經驗可以跟您分享,可以加我的MSN,[email protected],我會把相關的經驗告訴你,因為�
Frederic avatar
By Frederic
at 2011-08-11T17:50
對於損傷接骨技術暨民間傳統民俗療法腳底按摩和經絡推拿,在國術界和傳統民俗療法算是數一數二的好師傅,精通『經絡及穴道』,穴道指壓經絡油壓,刮痧,推拿整復,都是養生保健消除疲勞的最佳方式。改善各種疾病及不舒服症狀。預防生病與意外受傷。減輕身心壓力。解除疼痛。喚醒身體自癒能力�
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-08-14T20:43
一、膽固醇過高:01.降低血膽固醇濃度的食物:蘋果、香蕉、葫蘿蔔、深海魚類、乾豆、大蒜、葡萄柚和橄欖油。02.大量攝取來自於水果、蔬菜、和全穀類的纖維。水溶性纖維對於降低血清膽固醇是重要的,主要的來源包括:大麥、豆類、糙米、常果、葡萄甘露聚醣、燕麥。03.喝新鮮的果汁,葫蘿蔔汁�
Thomas avatar
By Thomas
at 2011-08-12T19:42
你好:你的問題是小KS,主要是肝與血液問題,針對血液食用一氧化氮(血管清道夫)它有四大功能,血液循環系統,神經系統,性愛泌尿,免疫系統也稱(天然威而剛),至於肝為解毒化學工廠,既然要改善當然要用最佳的,身體投資怎能隨便呢?台灣國保牛樟芝原液,最基本的效果(保肝排毒皮膚火氣睡眠障礙),這樣的複方�
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-08-11T22:27
你可以考慮葡萄王的產品995營養液+樟芝液股票上市上櫃有保障,天然草本複方食品網路上有很多人留下好評價妳可以自己去Google搜尋研究...
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-08-14T17:33
您好:如你提到的,你不抽煙,不喝酒,再加上有運動,怎麼會有脂肪肝、膽固醇、尿酸過高的現象,其實這個生活作息跟飲食習慣有很大的關係。建議你可以使用白蘭氏的五味子芝麻錠,我跟老公二個人己經吃2年多了,因為我老公工作時間長,之前健康檢查時肝指數過高,看到電視五味子的廣告,也
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-08-14T01:30
家人有使用葡萄王..葡眾的產品..對於你要的需求..它都有..大廠商..信用好..參考之....若有疑問..可來信..-----------------------------平時雖有運動..若是外食族..難免吃到較油..或熱量高..那些多餘的油脂..若沒排出體外..就形成三高了..可以借由保健品..做養生與調理喔..若有疑問..可來信.....
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-08-10T05:27
高膽固醇飲食原則1.以均衡飲食為主,依個人需求調整其熱量並配合低膽固醇、低油飲食,控制攝入總熱量,維持理想體重。2.脂肪的攝取應以不超過總熱量的30%為限,烹調時應選用芥花油、紅花籽油、橄欖油(用於涼拌)等,嚴格控制動物性脂肪(豬油、牛油、奶油、椰子油等)3.少吃油炸、油煎或油酥(月��
Regina avatar
By Regina
at 2011-08-12T04:32
您的狀況我店通路裡都有推薦的且會比市面上便宜看您是否已興趣
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By Jacky
at 2011-08-13T00:07
建議多飲用水~冷泡茶可以減少膽固醇過高和尿酸過高飲食中大魚大肉和油少吃了喔可上網查氧雜蔥酮山竹果汁這家氧雜蔥酮最多通過sgs不含塑化劑~永青長榮 山竹果汁 山酮素(氧雜蔥酮xanthone)成份比市售高達10倍以上http://www.pcstore.com.tw/own21/M07465289.htm2011-08-1017:40:18補充:油可以選亞麻仁油但不能高溫

吃不胖,想練身體!!!

Blanche avatar
By Blanche
at 2011-08-10T00:00
請教各位大大!!因為本身是吃不胖的體質所以最近想要練壯一點,胖點!!!有聽說要喝奶粉~不知道是否有健身教練或 ...

健身初學者的迷思..

Delia avatar
By Delia
at 2011-08-09T00:00
1.為啥麼要增加體脂肪才能練大肌肉呢?是肌肉練到太大把皮撐太緊之後牠就不會再大了是不是..2.有氧運動到底會�� ...

我想練瑜伽,但筋骨硬

Una avatar
By Una
at 2011-08-09T00:00
我現在想學瑜伽,但我發現我的筋骨很硬那可以練嗎?練久了會筋骨會軟嗎?瑜伽可以整理骨架嗎?我從鏡子看是沒有 ...

台中哪裏可以玩水

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-08-09T00:00
請問台中哪邊可以玩水跟SPA溫泉玩水的話不要去海邊那種因為現在七月...我好想有看到一個東山樂園什嚜的請問那 ...

台中縣舞蹈教室

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By Agnes
at 2011-08-08T00:00
我想要上一些年輕人的舞蹈課程,請問沙鹿,梧妻,清水有沒有比較好的舞蹈教室可以介紹?