健康食品VS運動 - 運動

光吃健康食品而不運動~這樣有效嗎?當然沒效!!健康食品：所謂的健康食品，都是最小分子量的食品，粒子小而難以代謝，對人体很危險。自已要多看書，去了解營養的吸收，應該從多種的來源，非單一品。不要被不實的宣傳所誤導。最好的運動是散步。歐美研究指出，每天散步一個小時，可以減低90%直

昨天~今天~明天的保健方式!!!(過去)__我們真的缺鈣和營養素~因為食物取得不易(現在)__不缺鈣和營養素~每天豐衣足食(未來)__慢性疾病(癌症)依然無法改善???過度的補充鈣和營養素版大(((提供全方位的守護神)))”攜鈣素”(Calmodulin)可以改善您的體質~為何要吃(((攜鈣素)))就是在改善脊椎讓它紮實飽滿(骨髓)_

健康食品吃了不一定健康,有時會造成身體的傷,瓜拿納(健康食品)就有人吃到心臟出問題,感冒,除了運動還要去找功力夠的中醫師治療