健身用的高蛋白食品有沒有副作用 - 健身

By Dora
at 2005-12-02T00:00

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健身用的高蛋白食品有沒有副作用健身用的高蛋白食品有沒有副作用

All Comments

By William
at 2005-12-04T03:59

其實這種東西吃多了對身體，尤其是腎臟很不好，所以你一天的攝取量不要超過25ML，不然腎臟會有很大負擔，很多健美先生外表看似強壯，但不少都有腎臟疾病，原因在此，我男友之前也是吃這種東東，攝取過多高蛋白，不但尿液的味道超臭，連腎都出問題了，若您想要速成之餘，也請在和你自己的健

By William
at 2005-12-05T21:07

1.健身用的高蛋白食品首先你要確認是否還含有其他物質.例如類固醇.肌肉成長激素.很多運動選手都是事後宣稱"誤食"這類產品.但身體健康已造成傷害.2.一般而言.高蛋白食品必須按照它們的指示用法來服用.切勿過量.以免造成腎臟傷害.