請問運動傷害的後遺症有沒有可能根治？ - 健身

By James
at 2005-12-01T00:00

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之前健身動作不正確，所以現在天氣變了，肩膀就會酸痛的死去活來，不知請問運動傷害的後遺症有沒有可能根治？中醫會比西醫有用嗎？

All Comments

By Anonymous
at 2005-12-03T00:23

可以去看中醫(健保及付)~順便抓藥來吃!!像我以前的運動傷害手腳都有~變天氣有時都痛到不能走路喔!!如果不治好以後會變成痛風~就會導致尿酸很多毛病喔!!像我之前都一直去中醫推拿吃藥!!每天50元!!再加上吃一些健康食品已經改善很多了喔!!以前的酸痛!!現在都沒有感覺囉!!

By Daniel
at 2005-11-30T00:00

請問現在流行的踏步機.以前好像是直型的.現在新的都是內八字.標榜這樣才能運到大腿及臀部.那到底哪一種比較�� ...

By Selena
at 2005-11-30T00:00

我很想變壯~~在家健身有用ㄇ??只練伏地挺身有用ㄇ??需要喝高蛋白ㄉ補充品ㄇ?

By Caitlin
at 2005-11-30T00:00

我想鍛鍊上半身的身材,請有練身的大大能交我,不用上健身中心喔!!!

By Mia
at 2005-11-30T00:00

請問在家自己健身也可以變成肌肉猛男嗎？還是非得到健身房去練才會有一身傲人的肌肉？有經驗的人說一下吧！

By Sandy
at 2005-11-30T00:00

練健身半年左右，覺得自己下胸不夠厚，請問各位健身達人練下胸要怎麼練?還有要注意什麼?