兒童可以健身嗎?以及健身相關問題 - 健身

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By Odelette
at 2010-06-06T00:00

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請問一下小學五年級的兒童(男生)可以健身嗎??就是用一些健身房的器材(不會讓他用太重的)像是跑步機腳踏車之類的然後健完身之後去游泳我兒子目前167公分65公斤有點重所以想讓他減肥我兒子全身上下都還滿瘦的唯一就是臉和小腹非常胖(尤其小腹)所以想問要用什麼健身器材能讓她小腹瘦下來?...Showmore

All Comments

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By Megan
at 2010-06-07T08:44
您好..可以不用用到器材最直接的方法..做仰臥起坐吧~!!..小五生也建議讓他打籃球喔~~身高抽高自然也會變瘦囉..
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By Doris
at 2010-06-09T03:05
可以去高雄中華跆拳道館那裡有專業的減肥訓練據我所知那裡真的超棒可以參考看看2010-06-1515:38:38補充：那邊真的除了可以練瘦更可以讓身體更健康聽說超好地方環境又超讚去了就知道...Showmore

SS501-LoveYaMV

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By Barb Cronin
at 2010-06-06T00:00
我想請問SS501最近出的新歌-LoveYahttp://www.youtube.com/watch?v=t78GwQzZhxk這裡面哪一個是金賢重麻煩給我他在幾秒出現以及 ...

誰有陳志強露點或展現好身材的影片和圖片??

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By Delia
at 2010-06-05T00:00
誰有陳志強露點或展現好身材的影片和圖片??誰有陳志強露點或展現好身材的影片和圖片??誰有陳志強露點或展現�� ...

身材要如何變壯？

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By Adele
at 2010-06-05T00:00
我想變胖可是我不想只胖肚子希望胸部肉能多點跟兩隻手的肉能變粗，重點是要如何吃跟要吃什麼和要如何健身才 ...

動物蛋白質&植物蛋白質(關於健身)

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By Bethany
at 2010-06-04T00:00
請問如果有去健身房的人去買仿間賣的高蛋白那些營養補品是植物蛋白還是動物蛋白呢?聽我爸說植物性比較不容�� ...

健身多年已有效果...該如何更進一步？

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By Yuri
at 2010-06-04T00:00
我從國高中開始，就一直持續每天晚上在家裡用啞鈴鍛鍊身體。基本上胸肌、二頭肌、三頭肌、闊背肌、三角肌、 ...